Pattyreyes.com – Hidup sehat bukan sekadar bebas dari penyakit. Sehat adalah kondisi ketika tubuh, pikiran, dan jiwa berada dalam keadaan seimbang. Sebaliknya, gaya hidup tidak sehat bisa membawa seseorang menuju berbagai masalah kesehatan fisik maupun mental. Dalam era modern yang serba cepat, perbedaan antara gaya hidup sehat dan tidak sehat semakin kontras terlihat. Artikel ini […]
Gaya Hidup Sehat
Pernahkah Kamu Berpikir, Kenapa Ada Orang yang Selalu Terlihat Bugar, Energik, dan Penuh Semangat? pattyreyes – Bayangkan saja. Kamu melihat seorang teman. Teman ini punya kulit bersih. Ia juga punya mata yang berbinar. Ia juga punya energi yang tidak habis-habis. Kemudian, **kamu ** membandingkannya dengan dirimu sendiri yang sering merasa lelah. Kamu juga sering merasa […]